Gesprächstherapie nach Rogers
In therapeutischen und empathischen Gesprächen können Probleme selbst erkannt und gelöst werden. Die therapeutische Unterstützung führt zu Wiedererlangung der Kongruenz (Echtheit) der Person und somit zu einem besseren Wohlbefinden.
Mediation
Durch die Strukturierung der Gesprächsführung, Beachtung der Kommunikationsregeln können die Konfliktparteien in ihren Lösungsansätzen unterstütz und begleitet werden.
Systemische Therapie
Grundsatz dieses Konzept ist es Störungen des einzelnen Menschen nicht als eigenverantwortlich oder sogar als Eigenschuld zu sehen, sondern dies immer im sozialen Umfeld des Individuums zu betrachten. So analysiert man das gesamte System und findet gemeinsam Lösungen.
Heilpraxis für Psychotherapie in Großefehn
Wenn psychische Beschwerden, kritische Lebenssituationen oder Stress und Erschöpfung das Leben schwer machen
Es gibt immer wieder Situationen und Abschnitte im Leben, in denen wir uns fremdgesteuert fühlen, so als wären wir vom Kurs abgekommen. Dies kann viele Ursachen haben, zum Beispiel der Verlust eines geliebten Menschen, die Trennung vom Partner, der Verlust des Arbeitsplatzes, eine Krankheit oder ein Unfall. Oft ist es wie eine große Welle, die ohne unser Zutun über uns zusammenschlägt und es ist jetzt an uns, uns wieder freizuschwimmen. Dies gelingt nicht immer ohne Hilfe. Manchmal sind der Wellengang und der Sturm so stark, dass wir jemanden brauchen, der uns einen Rettungsring zuwirft und uns hilft, das Steuer wieder selbst in die Hand zu nehmen.
Hier hole ich Sie ab und unterstütze Sie dabei, wieder auf Kurs zu kommen.
Heilpraxis für Psychotherapie in Großefehn
Wenn psychische Beschwerden, kritische Lebenssituationen oder Stress und Erschöpfung das Leben schwer machen
Es gibt immer wieder Situationen und Abschnitte im Leben, in denen wir uns fremdgesteuert fühlen, so als wären wir vom Kurs abgekommen. Dies kann viele Ursachen haben, zum Beispiel der Verlust eines geliebten Menschen, die Trennung vom Partner, der Verlust des Arbeitsplatzes, eine Krankheit oder ein Unfall. Oft ist es wie eine große Welle, die ohne unser Zutun über uns zusammenschlägt und es ist jetzt an uns, uns wieder freizuschwimmen. Dies gelingt nicht immer ohne Hilfe. Manchmal sind der Wellengang und der Sturm so stark, dass wir jemanden brauchen, der uns einen Rettungsring zuwirft und uns hilft, das Steuer wieder selbst in die Hand zu nehmen.
Hier hole ich Sie ab und unterstütze Sie dabei, wieder auf Kurs zu kommen.
Gesprächstherapie nach Rogers
In therapeutischen und empathischen Gesprächen können Probleme selbst erkannt und gelöst werden. Die therapeutische Unterstützung führt zu Wiedererlangung der Kongruenz (Echtheit) der Person und somit zu einem besseren Wohlbefinden.
Mediation
Durch die Strukturierung der Gesprächsführung, Beachtung der Kommunikationsregeln können die Konfliktparteien in ihren Lösungsansätzen unterstütz und begleitet werden.
Systhemische Therapie
Grundsatz dieses Konzept ist es Störungen des einzelnen Menschen nicht als eigenverantwortlich oder sogar als Eigenschuld zu sehen, sondern dies immer im sozialen Umfeld des Individuums zu betrachten. So analysiert man das gesamte System und findet gemeinsam Lösungen.
Vom Kurs abgekommen?
Anker werfen und sich neu orientieren
Sie fühlen, dass Sie nicht mehr der Kapitän auf dem Schiff ihres Lebensmeeres sind?! Obwohl vieles um Sie herum in Ordnung ist und Ihnen auch richtig erscheint, geht es Ihnen nicht gut. Leiden sie vielleicht unter:
• Freudlosigkeit, schlechter Laune oder Depressionen?
• unter Erschöpfung und Antriebslosigkeit?
• unter Konzentrationsschwierigkeiten?
• Schlaflosigkeit?
• Probleme im Essverhalten oder mit Ihrem Körper?
• Erziehungsproblemen?
• Beziehungsproblemen?
• ständigem Grübeln und Zweifeln?
• körperlichen Schmerzen?
Gemeinsam nehmen wir das Ruder in die Hand und navigieren Sie zurück zu Ihrem persönlichen Fahrwasser und damit in Ihr seelisches Gleichgewicht. In einem Erstgespräch lernen wir uns kennen und klären ihr Anliegen an mich mit all Ihren Wünschen und Hoffnungen. Sie erhalten von mir eine umfassende Information über den Therapieverlauf und die therapeutischen Möglichkeiten. Nach dem ersten Kontakt entscheiden Sie, ob Sie mit mir arbeiten wollen. Nur wenn Sie das Gefühl haben, dass sie mich bei dieser Reise gerne an Bord hätten, machen sie mit mir einen Behandlungsvertrag.
Wie man Krisen umschifft
Oft ist es hilfreich bei den ersten Anzeichen von körperlichem oder seelischem Unwohlsein zu handeln. Gemeinsam können wir durch das Ansteuern der einzelnen Stationen Sie wieder auf Ihren Kurs bringen.
Anker werfen
Die Symbolik des Ankers ist der „Halt“ und die „Festigkeit“. Genau hier startet unsere Reise. Wir entschleunigen die Fahrt und positionieren uns.
Standortbestimmung
Jetzt ist es an der Zeit den Ist-Zustand zu erkennen und zu analysierern. Gemeinsam finden wir die Aspekte, die einem zufriedenen Dasein im Wege stehen.
Sternennavigation
Jetzt heißt es, sich neu zu orientieren. Gutes festzuhalten, aber auch offen zu sein für Alternativen und Erneuerungen.
Kurskorrektur
Nun gilt es zu handeln. Nachdem Sie sich sorgfältig orientiert haben, finden Sie jetzt die Kraft und den Mut einen neuen, besseren Kurs einzuschlagen.
Die eigene Mitte zu finden ist ein ständiger Prozeß
Nur stolpert man dabei leider ziemlich leicht. Es sind nämlich viel weniger die äußeren Gegebenheiten als die vielen inneren Muster, die uns im Wege stehen. Mit dieser Erkenntnis transformieren wir alte Gewohnheiten.
Über mich
Katja Becker
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Als Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie möchte ich Menschen helfen herauszufinden, was sich hinter Ihren seelischen und körperlichen Beschwerden verbirgt. Ich habe mich immer schon für Psychologie und für das Zusammenleben von Menschen interessiert. Daher sehe ich in meinem Beruf als Lehrerin Schule auch nicht nur als Lernort, sondern als Lebensort. Während meiner pädagogischen Arbeit habe ich immer mehr gemerkt, wie hilfsbedürftig einige Kinder aber auch Eltern sind, um ihr System „Familie“ wieder in geordnete Bahnen zu bringen. Vor diesem Hintergrund habe ich mich zur Ausbildung als Heilpraktikerin für Psychotherapie entschieden
Mit meiner Arbeit möchte ich Sie bei der Suche nach den passenden Maßnahmen in Ihrem individuellen Fall zur Lösung ihrer Probleme unterstützen. Nur durch das Analysieren und Erkennen der eigentlichen Ursache eines Konflikts oder einer Krankheit ist es möglich, sich neu zu orientieren und gestärkt und glücklich in die Zukunft zu schauen. Also: steigen Sie an Bord, setzen Sie die Segel und lassen Sie frischen neuen Wind zu, der Sie nach vorne in Ihr neues, glückliches Leben bringt. Leinen los für eine große, spannende und erkenntnisreiche Reise!
- Mediatorin
- Coaching (Arbeit nach der Gewaltfreien Kommunikation nach Rosenberg)
- Gesprächstherapeutin nach Rogers
- Systemische Therapeutin (in Fortbildung im Studiengang an der Universität Oldenburg)
- Staatlich geprüfte und examinierte Studienrätin
Man muss die Welt nicht verstehen, man muss sich nur darin zurechtfinden.
(Albert Einstein)
Kontakt
Kanalstraße Süd 43, 26629 Großefehn
0152 0787 3133
info@lichtblick-becker.de
FAQ
Häufig gestellte Fragen
Wird die Behandlung von der Kasse bezahlt?
Meine Angebote können nicht über die gesetzlichen Krankenkassen abgerechnet werden. Von privaten Krankenkassen oder im Falle entsprechender Zusatzversicherungen werden die Kosten zum Teil übernommen. Bitte informieren Sie sich vorab bei Ihrer Krankenkasse oder Versicherung.
Unterliegt meine Therapie der Schweigepflicht?
Als Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie unterliege ich der Schweigepflicht nach § 203 StGB. Selbstverständlich werden alle Ihre Daten und sämtliche Informationen von mir diskret und streng vertraulich behandelt.
Was kostet die Behandlung?
Meine Honorar liegt bei einer Sitzung von 90 Minuten bei 120,- € und für jede Behandlung von einer Zeitspanne von 60 Minuten bei 90,- €.
Wer kommt zu einem Heilpraktiker für Psychotherapie?
Sobald etwas in Ihrem Leben ins Stocken geraten ist und sie das Gefühl haben, es hilft Ihnen mit jemandem unparteiischem und unbeteiligten zu sprechen, dann sind sie bei mir richtig. Oft hilft ein Blick von außen, die Situation neu zu bewerten und Lösungen zu finden.
Was ist der Unterschied zwischen Coaching und Therapie?
Beim Coaching geht es um die Hilfe zur Selbsthilfe. Durch gezielte Fragen und Analysehilfen finden sie die passenden Lösungen für Ihre Probleme. Bei der Therapie geht es um Maßnahmen, die seelische und auch körperliche Störungen positiv beeinflussen. Eine vorher gestellte differenzierte und fundierte Diagnose ist die Grundvoraussetzung für eine gelungene und passende Therapie.